Cara Enak Pengobatan Alternatif Darah Tinggi dengan Air Kelapa
Pengobatan alternatif darah tinggi dipilih oleh sebagian orang karena harganya yang lebih murah serta bisa meminimalisir zat kimia yang masuk ke dalam tubuh. Banyak pilihan cara pengobatan mulai dari akupuntur, mengkonsumsi bahan makanan yang mampu menurunkan darah tinggi hingga mengkonsumsi air kelapa dengan teratur. Cara pengobatan dengan mengkonsumsi air kelapa ini banyak dipilih karena selain murah dan mudah dicari serta dilakukan juga lebih enak. Pengobatan Alternatif Darah Tinggi dan Dehidrasi Obat alternatif darah tinggi yang berupa zat cair ini terkenal sebagai minuman yang ampuh untuk mengatasi dehidrasi pada tubuh. Hal tersebut disebabkan karena air kelapa memiliki kandungan gula beserta dengan elektrolit yaitu potassium dan sodium yang berfungsi untuk menyegarkan tubuh. Karena hal tersebut, tubuh menjadi terhindar dari dehidrasi yang bisa menyebabkan kondisi badan menjadi memburuk dan salah satunya adalah bisa meningkatkan tekanan darah. Penelitian Air Kelapa untuk Pengobatan Alternatif Darah Tinggi Air kelapa tidak semata-mata dipilih dan diminum untuk menurunkan hipertensi, karena terdapat penelitian yang menghasilkan kesimpulan jika air kelapa ternyata bisa menjadi obat alternatif penurunan darah tinggi. Pada penelitian yang dilakukan tersebut pada pasien hipertensi murni rawat jalan, menghasilkan kesimpulan jika mengkonsumsi air kelapa muda 2 gelas per harinya saat pagi dan sore bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah hingga 10-20 mmHg dibandingkan sebelum terapi. Studi dari jurnal West Indian Medical di tahun 2015 juga menyebutkan jika air kelapa efektif untuk menurunkan tekanan darah hingga 12 poin pada 71% penderita tekanan darah tinggi yang dijadikan subjek penelitian. Sehingga jika dibandingkan dengan minuman isotonic ataupun minuman berenergi, lebih baik mengkonsumsi air kelapa yang bagus untuk tubuh. Kalium Air Kelapa untuk Pengobatan Alternatif Darah Tinggi Salah satu yang menyebabkan air kelapa cocok dikonsumsi sebagai obat alternatif tekanan darah tinggi adalah karena air kelapa mengandung kalium. Kalium yang ada di dalam air kelapa untuk 1 gelasnya adalah sekitar 600 mg. Fungsi dari kandungan tersebut adalah untuk menurunkan tekanan darah karena membantu menjaga kesehatan ari sistem syaraf serta memperlancar pembuluh darah. Selain untuk menurunkan tekanan darah, minuman yang dijadikan sebagai obat alternatif darah tinggi ini juga bermanfaat untuk menyeimbangkan kadar natrium yang terdapat dalam darah. Fungsi lainnya adalah membantu agar fungsi yang ada di dalam tubuh bisa berjalan dengan baik. Larangan Mengkonsumsi Air Kelapa untuk Pengobatan Alternatif Darah Tinggi Akan tetapi, minuman untuk pengobatan alternatif darah tinggi ini tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi yang sudah mempunyai komplikasi misalnya gagal ginjal. Hal tersebut disebabkan kalium yang tinggi yang ada di air kelapa tersebut justru bisa memperparah kondisi tubuh...
read moreKonsumsi Buah Berikut yang Mengandung Pektin untuk Cara Alami Mengobati Kolesterol
Cara alami mengobati kolesterol umumnya dipilih oleh masyarakat karena beragam jenis faktor dan salah satunya adalah karena cara alami tersebut lebih meminimalisir efek samping setelah mengkonsumsi obat. Untuk menurunkan dan mengobati kolesterol banyak cara yang bisa dilakukan dan salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah yang mengandung pektin. Pengertian Pektin untuk Cara Alami Mengobati Kolesterol Pektin sendiri termasuk sebagai polimer heterosakarida yang didapatkan dari dinding sel dari tumbuhan darat. Wujud dari pektin saat diesktrak adalah berupa bubuk yang berwarna putih hingga coklat terang. Pektin yang terbukti mampu untuk menurunkan kolesterol hingga 10% ini, pada sel tumbuhan adalah penyusun dari lamela tengah yang merupakan lapisan penyusun dinding sel. Pektin yang bisa ditemukan di buah yang mampu untuk dikonsumsi sebagai salah satu cara cepat alami menurunkan kolesterol ini biasanya digunakan sebagai bahan perekat pada permen serta stabilizer seperti pada jus buah atau minuman yang terbuat dari susu. Buah yang mengandung pektin yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol adalah peach dan apel yang masing-masing mengandung pektin sebanyak 1,4 gr/200 gr dan 1,0 gr per 200 gr. Kandungan Pektin di Apel untuk Cara Alami Mengobati Kolesterol Buah apel yang bisa dikonsumsi karena bisa dijadikan obat untuk cara alami untuk menurunkan kolesterol secara cepat ini memiliki kandungan pektin terutama di bagian kulitnya. Serat yang larut air ini bekerja menyerap kolesterol dan juga lemak jahat yang ada di bagian usus halus agar bisa dibawa keluar lewat feses dan urin. Buah Lainnya untuk Cara Alami Mengobati Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Selain buah peach dan apel, ada beberapa buah lainnya yang mudah untuk ditemukan yang bisa dikonsumsi untuk cara alami mengobati kolesterol. Pertama adalah pir. Buah yang umumnya berwarna kuning ini memiliki serat yang tinggi bahkan lebih tinggi dari apel dan bisa memenuhi 16% kebutuhan dari serat harian. Buah pir ini mengandung pektin yang bisa mengikat kolesterol kemudian mengangkutnya keluar tubuh sehingga menyebabkan kadar kolesterol jahat atau LDL menurun. Kedua adalah berries. Buah yang termasuk sebagai keluarga beries untuk cara alami menyembuhkan sakit kolesterol adalah strawberry, blueberry serta cranberry. Buah ini kaya akan pektin sehingga bisa mengikat kolesterol yang terserap oleh usus halus yang menyebabkan kolesterol jahat pada tubuh menjadi menurun dan digantikan oleh kolesterol baik atau HDL. Berdasarkan pada penelitian Erlund et al yang menggunakan 72 subyek penelitian mengemukakan jika berry yang dikonsumsi 2 porsi/harinya, bisa meningkatkan kolesterol baik. Sedangkan berdasarkan pada penelitian dari Basu et Al yang menggunakan subyek 16 wanita mengemukakan, jika mengkonsumsi berry secara rutin bisa menurunkan kolesterol jahat dalam kurun waktu 4 minggu. Tidak heran jika berry kerap dikonsumsi sebagai cara alami mengobati...
read moreCara Terbaik Untuk Mencegah Komplikasi Bagi Penderita Diabetes Melitus (Bag 4)
Komplikasi memang salah satu masalah terberat dan berbahaya yang dapat dialami oleh penderita diabetes melitus. Anda bisa membaca lebih lengkap mengenai berbagai macam masalah komplikasi yang berbahaya bagi penderita diabetes melitus di artikel bagian 1, 2, dan 3. Di artikel ini, kami akan membahas mengenai bagaimana cara agar jangan sampai penderita diabetes melitus mengalami masalah komplikasi. Cara Terbaik dan Efektif Mencegah Komplikasi Bagi Orang yang Menderita Penyakit Diabetes Melitus Sebenarnya, komplikasi bisa saja dihindari. Asalkan penderita diabetes melitus mengetahui caranya dan mau melakukan semua cara tersebut secara disiplin, maka kemungkinan besar mereka bisa terhindar mengalami masalah komplikasi. Penderita diabetes melitus yang tidak ingin mengalami masalah komplikasi sebaiknya mulai disiplin melakukan beberapa hal berikut ini: Menurunkan berat badan jika saat ini anda memiliki masalah obesitas dan sebisa mungkin pertahankan berat badan anda jika saat ini berat badan anda sudah mendekati berat badan normal. Mulailah belajar untuk berhenti minum minuman yang memiliki kandungan alkohol dan juga merokok. Rutin dan disiplin dalam mengontrol tekanan darah dan juga kadar gula dalam darah. Minum obat-obatan yang disarankan oleh dokter secara disiplin. Hindari makanan-makanan yang memiliki kandungan lemak jahat. Apakah Diabetes Melitus Memang Tidak Bisa Diatasi Sampai Tuntas? Ya, memang para penderita diabetes melitus selalu merasakan bahwa mereka harus terus menerus meminum obat-obatan yang disarankan oleh dokter seumur hidupnya. Penderita diabetes melitus beranggapan bahwa mereka tidak bisa lagi terbebas dari penyakit yang mereka derita. Namun sebenarnya, ada solusi baru untuk melenyapkan penyakit diabetes melitus. Dengan menggunakan solusi tersebut, penderita diabetes melitus bisa kembali hidup normal. Mau tau apa solusi terbaru yang dapat mengatasi penyakit diabetes melitus sampai tuntas tersebut? Cek penjelasan mengenai solusi terbaru tersebut di artikel ini. Obat Herbal Baru yang Sudah Terbukti Mampu Mengatasi Penyakit Diabetes Sampai Tuntas Diabetes melitus kini sudah bisa diatasi sampai tuntas. Penelitian selama bertahun-tahun telah menemukan satu zat alami yang dapat membantu mengatasi masalah utama penyebab penyakit diabetes melitus. Zat alami tersebut adalah iridoid atau Proxeronine. Zat iridoid atau Proxeronine memiliki khasiat yang terbukti mampu membebaskan penderita diabetes melitus dari penderitaan bertahun-tahun. Berikut ini adalah beberapa khasiat dari zat iridoid yang sudah terbukti secara klinis: Mampu memperbaiki sel-sel di dalam tubuh yang mengalami kerusakan. Bukan hanya memperbaiki sel-sel yang mengalami kerusakan, zat iridoid juga dapat meningkatkan fungsi dari sel-sel tersebut. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Meningkatkan stamina tubuh. Menyeimbangkan sistem hormonal di dalam tubuh sehingga hormon insulin dapat berfungsi seperti semula. Mampu memperbaiki sel-sel beta pankreas yang mengalami kerusakan sehingga hormon insulin kembali bisa diproduksi. Semua khasiat zat iridoid tersebut terbukti mampu membantu penderita diabetes melitus untuk kembali hidup normal. Lalu bagaimana cara anda mendapatkan zat iridoid tersebut? Jika anda ingin mencoba mengatasi penyakit diabetes melitus yang saat ini anda derita, maka anda bisa meminum Tahitian Noni. Tahitian Noni memiliki kandungan zat iridoid atau Proxeronine. Karena itulah, Tahitian Noni terbukti mampu mengatasi penyakit diabetes melitus sampai...
read moreBerapa nilai normal gula darah yang seharusnya ada dalam tubuh?
Nilai normal gula darah adalah angka yang harus dimiliki oleh setiap orang. Jika kadar gula darah yang ada lebih atau kurang dari standar normal ini, berarti tidak normal. Pemeriksaan gula darah bagi orang sehat sebaiknya dilakukan secara berkala. Hal ini supaya bisa mencegah terjadinya berbagai akibat berbahaya. Telat penanganan pada kasus ketidakstabilan gula darah bisa memicu penyakit yang fatal. Berapa nilai normal gula darah? Sebelum mengetahui apakah kita seseorang dalam bahaya diabetes atau tidak, harus terlebih dahulu diketahui nilai normal kadar gula darah dalam tubuh. Jika hasilnya tidak sesuai dengan kadar gula darah seseorang, maka ia tidak normal. Gula darah pada saat seseorang sudah puasa selama 8 jam, maka normalnya ada pada kisaran 70 – 110 mg/dl. Gula darah saat seseorang setelah makan 2 jam, normalnya adalah dibawah 200 mg/dl. Jika kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari yang dikemukakan di atas, bisa menjadi tanda diabetes. Hal ini harus segera dilakukan penanganan, sebelum terlambat. Mengapa kadar gula darah normal beda saat puasa dan tidak? Sebelum memahami tentang penjelasan ini, harus dipahami terlebih dahulu bahwa gula masuk melalui makanan. Ketika seseorang mengkonsumsi makanan, itu artinya dia juga mengkonsumsi gula. Jika makanan masuk ke dalam tubuh, maka gula darah akan meningkat sesuai porsinya. Namun, jika lonjakan yang terjadi lebih dari nilai normal kadar gula darah setelah makan, maka ada kekacauan pada sistem pengolahan gula tersebut. Bagaimana kekacauan sistem gula darah terjadi? Kekacauan yang terjadi dalam gula darah disebabkan oleh insulin. Insulin adalah sebuah hormon tubuh yang diproduksi oleh pankreas. Fungsinya adalah untuk mengangkut gula dari darah ke dalam sel-sel tubuh. Kekacauan ini terjadi ketika insulin tidak mampu berfungsi seperti yang seharusnya. Gangguan fungsi insulin ini bisa karena insulin tidak diproduksi sama sekali, karena pankreas rusak. Gangguan ini juga bisa karena insulin resisten dan sel tubuh tidak sensitif. Kerusakan pankreas umumnya terjadi pada diabetes tipe 1. Sedangkan gangguan resistensi insulin umumnya terjadi pada penderita diabetes tipe 2. Tanpa adanya insulin, gula yang dihasilkan oleh makanan tidak dapat disalurkan ke sel. Gula yang tidak bisa diangkut ke sel oleh insulin akan tetap tersimpan pada darah. Akibatnya, gula darah berada di luar nilai normal gula darah. Keadaan ini harus segara mendapatkan penanganan untuk mengembalikan kadar gula darah. Jika gula darah tidak dapat ditransfer ke sel oleh insulin, otomatis tubuh kekurangan gula untuk diproses menjadi energi. Makanya, rasa lelah dan lesu merupakan salah satu gejala umum diabetes. Selain gula yang masuk melalui makanan, tubuh juga memproduksi gula melalui organ hati. Gula tubuh tersebut adalah glikogen. Dalam tubuh, terdapat berbagai hormon selain insulin. Hormon-hormon seperti adrenalin, kortisol, epinefrin dan glukagon. Cara kerja hormon-hormon ini bertolak belakang dengan fungsi hormon insulin. Hormon-hormon di atas bisa memacu produksi gula (glikogen) oleh hati. Akibatnya, gula darah akan semakin tinggi lagi dan berada di luar nilai normal kadar gula darah, karena mendapat tambahan glukosa dari organ hati. Bahaya tingginya kadar gula darah Kadar gula darah tinggi sangat berbahaya bagi tubuh seseorang. Jika kadar gula darah tinggi ini lepas dari kontrol, maka akan menyebabkan berbagai penyakit tambahan sebagai komplikasi. Komplikasi yang sering berhubungan dengan diabetes melitus antara lain adalah penyakit jantung, ginjal, mata, saraf, gigi dll. Bahaya ini bisa dicegah atau diperlambat dengan mengontrol kadar gula darah supaya tetap masih dalam nilai normal gula darah. Terlambat menyadari tingginya gula darah adalah keadaan yang paling berbahaya. Ketika seseorang tidak sadar bahwa gula...
read moreHal-Hal Berbahaya yang Rawan Dialami Oleh Penderita Diabetes Melitus Selain Masalah Komplikasi
Setelah mempelajari mengenai apa bahaya dari komplikasi akut dan kronis pada penderita DM di artikel pertama dan kedua, kini kita akan membahas lebih banyak mengenai berbagai macam hal berbahaya lain yang juga dapat dialami oleh penderita DM. Masalah Kesehatan yang Juga Rawan Dialami Oleh Penderita Diabetes Melitus Ya, penderita diabetes melitus memang dapat mengalami berbagai macam masalah kesehatan serius selain komplikasi. Berikut ini adalah beberapa macam masalah kesehatan serius yang biasanya juga menyerang penderita diabetes melitus: Penderita DM Rawan Mengalami Stroke Diabetes melitus adalah salah satu penyakit yang dapat menyebabkan stroke. Memang benar bahwa penyakit pemicu stroke yang pertama adalah tekanan darah tinggi. Namun ingat, penyakit diabetes melitus adalah penyakit yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah jika tidak dikontrol dengan benar. Karena itulah, diabetes melitus bisa dikatakan sebagai pemicu stroke nomor 1. Beragam Faktor Pemicu Stroke Tidak semua penderita diabetes melitus memiliki potensi yang sama untuk mengalami stroke. Tinggi rendahnya potensi seorang penderita DM untuk mengalami stroke dipengaruhi oleh beberapa macam faktor berikut ini: Memiliki tekanan darah yang sangat tinggi Kurang olahraga Memiliki kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman yang mengandung alkohol Semua faktor tersebut menyebabkan penumpukan radikal bebas di dalam tubuh. Penumpukan radikal bebas akan semakin meningkatkan potensi seorang penderita DM untuk mengalami masalah aterosklerosis atau penyempitan dan pengerasan saluran pembuluh darah. Apa Hubungan Pendarahan di Otak Dengan Penyakit Diabetes Melitus? Seorang penderita DM akan mengalami masalah serius ketika terjadi pendarahan di otak. Padahal, penyakit diabetes melitus memiliki peranan yang sangat besar untuk memicu terjadinya pendarahan di otak. Penelitian telah membuktikan bahwa seorang penderita DM dengan kadar gula darah lebih dari 200 mg/dl akan memiliki persentase lebih tinggi untuk mengalami pendarahan di otak sebesar 25% dibandingkan dengan penderita DM yang memiliki kadar gula darah di bawah 200 mg/dl. Rawan Mengalami Masalah Borok di Kaki Borok di bagian kaki memang merupakan salah satu masalah lain yang juga rawan dialami oleh penderita DM. Masalah borok di bagian kaki yang sering dialami oleh penderita DM ini berbentuk seperti kawah. Hal tersebut terjadi karena adanya kerusakan pada lapisan lendir dan lapisan kulit. Mengapa Masalah Borok di Bagian Kaki Sangat Berbahaya Bagi Penderita DM? Jangan remehkan masalah borok di bagian kaki. Meskipun tampaknya sepele, namun masalah ini sangatlah berbahaya jika sampai dialami oleh penderita DM. Umumnya, penderita DM terlambat menyadari adanya masalah borok di bagian kaki. Mereka baru menyadari ketika masalah borok sudah berkembang menjadi gangren atau pembusukan. Jika masalah borok sudah berkembang menjadi gangren, maka penderita DM sudah tidak memiliki pilihan lain selain menjalani operasi amputasi. Operasi amputasi adalah satu-satunya solusi untuk mencegah proses pembusukan menyebar ke bagian-bagian tubuh lain. Apa yang Menyebabkan Penderita DM Terlambat Menyadari Masalah Borok di Bagian Kaki? Penderita DM memang sering terlambat menyadari bahwa ada luka di bagian kaki. Hal tersebut terjadi karena sistem saraf di dalam tubuh sudah mengalami kerusakan akibat tingginya kadar gula darah. Ketika sistem saraf mengalami kerusakan, maka penderita DM tidak akan bisa lagi merasakan sakit. Itulah mengapa mereka sering terlambat menyadari kemunculan masalah borok pada bagian kaki. Rawan Mengalami Masalah Seksual Masalah lain yang sering dialami oleh seorang penderita DM yang belum mampu mengontrol penyakit yang dideritanya adalah masalah seksual. Masalah seksual ini tidak hanya bisa dialami oleh penderita DM pria saja. Penderita DM wanita yang belum mampu mengontrol penyakit yang dideritanya juga berpotensi mengalami masalah seksual ini. Apa Saja Masalah...
read more
